Liefdevol naar dromenland
Liefdevol en zonder huilen
Droom jij van een goed slapend kleintje, liefdevol en zonder huilen?
Als anderen naar jou kijken, lijkt het net alsof je alles goed voor elkaar hebt. Huisje, boompje, misschien een beestje en natuurlijk een wolk van een baby.
Wat zij niet weten, is dat je hersenen verschrompelen omdat je 10 keer per nacht wakker wordt, en je dagen gevuld zijn met wiegen, sussen, troosten en hopen dat je kleintje gaat slapen.
Je durft het eigenlijk niet toe te geven, maar je hebt de laatste tijd veel meer plezier in de dagen dat je werkt dan de dagen dat je thuis bent. Op je werk kun je weer ademhalen, je eigen gedachten horen en kun je tenminste jezelf zijn.
Dit is echt totaal niet hoe jij het moederschap had verwacht.
Herken je dit?
- Je voelt je schuldig. Voor jouw gevoel ben je de hele dag alleen maar bezig met de dutjes en het (niet) slapen van je kleintje en daardoor vind je het eigenlijk helemaal niet leuk meer. En als je eerlijk bent, vind je jezelf ook niet meer zo leuk. Je verandert in een mopperkont, terwijl je normaal altijd zo positief bent.
- Hulp durf je niet meer te vragen. Het antwoord ‘laat maar huilen’ heb je al iets te vaak gehoord, en dat is voor jou echt geen optie.
- Moedeloos word je er van. Er zijn zoveel tegenstrijdige adviezen! Je weet niet meer wat je nog kunt doen om van jouw kleintje een slaapkopje te maken. Moet je je er dan maar bij neerleggen?
- Af en toe houd je je adem in en tel je tot 10… Laatst ben je al een keer flink boos geworden op je kleintje, ben je weg gelopen, en hebben jullie beiden een potje staan janken. Je kleintje alleen in bed, jij op het toilet. Van binnen weet je dat jouw kleintje er ook niks aan kan doen dat slapen niet lukt. Maar het gevoel van onmacht groeit met de dag, en daardoor sta je op ontploffen.
Voel je je gelijk enorm schuldig en een waardeloze moeder… - Je vriendinnen en je familie vertellen je dat je je baby veel te veel verwent, en je je laat manipuleren. Op deze manier gaat ze nooit slapen zonder jouw hulp.
Van binnen merk je dat je begint te twijfelen. Hebben ze dan toch gelijk?
Wat nu?
Als dit zo door gaat weet je niet wat je moet doen. Je merkt dat je elke dag vermoeider bent. Je kunt je werk nauwelijks nog doen. Je hebt steeds meer moeite om je te concentreren. Je betrapt jezelf op hele domme vergissingen. Als je niet op past, beland je ziek thuis. Of erger nog, word je ontslagen.
De spanning tussen jou en je partner lopen ook steeds hoger op. Jullie hebben elkaar al weken (wat zeg ik, maanden!) niet meer zwoel in de ogen aangekeken. Ook hij begint te zeggen dat je jullie kleintje maar moet laten huilen. Hij ziet dat je kapot gaat van vermoeidheid, en hij wil dat er gewoon zo snel mogelijk weer rust komt. Dit komt steeds meer tussen jullie in te staan, en je voelt dat je steeds verder van hem verwijdert raakt…
Gelukkig kan het ook anders!
Ik ga jou helpen om van jouw kleintje een slaapkopje te maken, liefdevol naar Dromenland!
Kan jij wel wat hulp gebruiken bij het slapen van jouw kleintje?
Omdat ik elke moeder een beter slapend kleintje gun, houd ik elke week ruimte vrij in mijn agenda voor 2 gratis slaapgesprekken.
Aanvragen? Klik dan hier, en ontvang direct minstens 1 waardevolle en concrete tip!
Volg mij op instagram!
De slaapcoach
Ik ben Mijke van Baal, moeder van 2 lieve
kinderen (2012 en 2016).
Ik heb mijn eigen praktijk, waar ik ouders begeleid bij hulpvragen omtrent
opvoeden en slapen.
Toen ik zelf moeder werd, wist ik van alles over
baby’s. Dacht ik… Tot mijn schrik bleek mijn oudste helemaal niet te slapen als
een baby.
Ze schreeuwde de longen uit haar lijf, deed haar uiterste best om maar níet te
gaan slapen.
Geen idee wat ik fout deed, maar adviezen kreeg ik wel: ‘laat maar huilen’. Dat
wilde ik niet, maar hoe dan? lees meer ...
De Droomritme Methode is een bewezen holistische en Nederlandse methode die meer dan een decennium bestaat. Droomritmecoaches worden geselecteerd voordat ze de opleiding kunnen doen. De Excellence opleiding omvat zo'n 100 uren training, een uitgebreid examen en continued mentoring van founder Stephanie | Slaapdeskundige. Iedere droomritmecoach wordt jaarlijks gehercertificeerd, zodat de kwaliteit hoog blijft. Droomritmecoaches zijn anders omdat ze werken met een liefdevolle en holistische methode die écht zonder huilen is. Hierbij wordt naar meer dan alleen het slapen gekeken om in de basis aan een blije baby te werken. Denk hierbij aan onrust, geboorte, hechting, ontwikkeling, voeding, maar ook het inzetten van meerdere middelen als inbakeren, dragen, aromatherapie en meer. Begeleiding met samen of juist alleen slapen wordt gegeven. Slaapeducatie staat hoog in het vaandel. De opleiding wordt ondersteund door diverse experts. Droomritmecoaches worden ook opgeleid in coaching en het coachen van ouders in het bijzonder.